MBTI 너머의 나를 만나는 시간: 8가지 심리 기능(Cognitive Functions)으로 완성하는 멘탈 관리법
1. MBTI의 핵심, 심리 기능이란 무엇일까요? 2. 세상을 받아들이는 방식: 감각(S)과 직관(N)의 차이 3. 결정을 내리는 엔진: 사고(T)와 감정(F) 4. 스트레스 상황에서 나타나는 ‘그림자 기능’ 이해하기 5. 2026년을 살아가는 우리를 위한 마음 처방전
힐링에세이
번아웃의 파도를 넘는 법: 윌리엄 모리스의 ‘예술적 노동’이 건네는 진정한 휴식의 기술
1. ‘기계의 노예’가 된 현대인, 150년 전의 경고 2. ‘유용하지 않은 것은 아름답지 않다’ : 미학적 삶의 태도 3. ‘자율성’이라는 최고의 복지 4. 2026년, 왜 다시 윌리엄 모리스인가? 📌 요약 및 결론: 나를 위한 ‘예술적 노동’ 시작하기
MBTI라는 이름의 ‘안전한 성’에서 벗어나기: 자아 확장성을 위한 심리적 경계 허물기
1. ‘확증 편향’의 함정: MBTI가 나를 정의하게 두지 마세요 2. ‘자기 복잡성’ 높이기: 내 안의 다양한 페르소나 인정하기 3. 2026년의 심리 트렌드: ‘성격의 가소성’에 주목하라 4. 관계의 해상도를 높이는 법: 유형을 넘어 존재로 마주하기 5. 결론: 나라는 우주를 탐험하는 즐거움