배낭 하나에 담는 오롯한 자유, 백패킹의 세계로 떠나는 완벽 입문 가이드
1. 1g의 미학, BPL(Backpacking Light)이 선사하는 가벼운 자유 2. 내 몸의 연장선, 배낭 피팅과 토르소(Torso)의 비밀 3. 야생에서의 안락한 밤, 울트라라이트 슬립 시스템 4. 물과 식량, 기술로 극복하는 생존의 기술 5. 디지털 시대의 안전 가이드: 위성 통신 장비 6. 결코 어길 수 없는 백패커의 명예, LNT(Leave No Trace) Summary: 당신의 인생 2막은 배낭을 메는 순간 시작됩니다