직장인고민

1. 커리어의 기초 체력, ‘회복탄력성(Resilience)’이란? 2. 고정 마인드셋을 넘어 ‘성장 마인드셋’으로의 전환 3. ‘인지적 재구성’을 통한 업무 스트레스 관리 4. 지속 가능한 성장을 위한 ‘마이크로 해빗(Micro-Habits)’ 설계 5. 요약 및 결론: 당신의 커리어는 당신이 정의하는 것