정서적리더십

뜨거운 열정보다 중요한 ‘정서적 리더십’: 지치지 않는 연애를 위한 마음 관리법

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1. 정서적 리더십의 기초: 정서 조절(Affect Regulation) 2. 관계의 심박수를 맞추는 ‘상호 조절(Co-regulation)’ 3. 디지털 과부하 시대의 ‘의도적 취약성(Intentional Vulnerability)’ 4. 실천 가이드: 정서적 리더십을 기르는 루틴 요약 및 결론