웰니스라이프

1. 패션의 진화: ‘콰이어트 럭셔리’를 넘어선 ‘컨셔스 엘리강스’ 2. 캡슐 워드롭: 적게 소유하고 더 풍요롭게 입는 지혜 3. 스킨케어의 새로운 패러다임: 스킨 미니멀리즘과 마이크로바이옴 4. 뷰티 테크: 내 손안의 스마트 피부 주치의 5. 색채가 주는 위로: 나를 위한 컬러 테라피 6. 매일의 작은 습관: 웰니스 뷰티 리추얼

1. 강인함 속에 숨은 부드러움, ‘조형적 유연함’의 미학 2. ‘리빙 텍스타일’과 지속 가능한 자기표현 3. 피부 속 설계도를 다시 그리다, ‘분자 결합’ 뷰티 루틴 4. ‘슬로우 글로우’ 메이크업: 인위적인 광채를 넘어선 건강함 5. 성장을 위한 마인드셋: 스타일은 나를 표현하는 언어 6. 요약 및 실천 가이드: 오늘부터 시작하는 우아한 습관

1. 나를 감싸는 가장 따뜻한 보호막, ‘쉘터 패션(Shelter Fashion)’ 2. 시각적 안정감을 주는 ‘어스(Earth) 톤’ 팔레트 3. 피부 속 에너지를 깨우는 ‘미토콘드리아 뷰티’ 4. 림프 순환을 위한 5분 데일리 리추얼 5. 마음까지 돌보는 ‘마인드풀 셀프케어’ 요약 및 결론