무너지지 않는 몸을 위한 ‘구조적 바이오해킹’: 근막과 결합조직의 노화를 멈추는 법
1. 제2의 뇌, ‘근막(Fascia)’을 해킹해야 하는 이유 2. 메카노트랜스덕션(Mechanotransduction): 세포를 깨우는 물리적 신호 3. 2026년형 결합조직 영양 전략: 콜라겐 그 이상을 향해 4. 중력에 저항하는 기술: 고유 수용 감각과 평형성 5. 회복의 마침표: 미세 전류와 열충격 단백질
세상을 읽는 완벽한 지식 큐레이션
1. 제2의 뇌, ‘근막(Fascia)’을 해킹해야 하는 이유 2. 메카노트랜스덕션(Mechanotransduction): 세포를 깨우는 물리적 신호 3. 2026년형 결합조직 영양 전략: 콜라겐 그 이상을 향해 4. 중력에 저항하는 기술: 고유 수용 감각과 평형성 5. 회복의 마침표: 미세 전류와 열충격 단백질