스토아철학

1. 왜 지금 다시 ‘스토아의 실천’인가? 2. ‘이분법적 사고’의 마법: 내 마음의 경계선 긋기 3. ‘판단’이 고통을 만든다는 사실을 기억하세요 4. ‘장애물’을 ‘재료’로 바꾸는 기술 5. ‘저녁의 성찰’: 하루를 닫는 스토아적 루틴 6. 2026년, 우리가 가져야 할 ‘내면의 요새’

1. 아모르 파티(Amor Fati), 운명을 사랑한다는 것의 진짜 의미 2. 스토아 철학이 주는 감정의 면역력: 아파테이아(Apatheia) 3. 역사의 반복 속에서 발견하는 ‘카이로스(Kairos)’의 순간 4. 실존주의가 건네는 다정한 위로: ‘기투(Project)’와 ‘기투된 존재’ 결론: 고전은 고리타분한 옛날이야기가 아닙니다

오늘 여러분과 함께 마음의 지도를 그려보고 싶은 주제는 바로 ‘스토아 철학’이에요. 요즘 세상이 정말 빠르게 변하죠? 2025년이 마무리되는 지금, 기술은 저 멀리 앞서나가고 정보는 넘쳐나는데 정작 우리 마음은 그 속도를 따라가지 못해 숨이 찰 때가 많잖아요. 저도 가끔은 밀려드는 업무와 인간관계 속에서 “내 마음이 내 마음 같지 않다”고 느낄 때가 있어요. 그럴 때마다 제가 꺼내 … 더 읽기

오늘 하루는 어떻게 보내셨나요? 바쁜 일상 속에서 문득 ‘나는 지금 어디로 가고 있는 걸까?’라는 막연한 생각이 들 때가 있죠. 저도 가끔 복잡한 지하철 안에서나 쏟아지는 업무 메일함을 보며 그런 기분을 느끼곤 한답니다. 😊 오늘은 우리가 잊고 지냈던, 하지만 지금 이 순간 가장 필요한 ‘인문학적 사유와 대화의 힘’에 대해 이야기를 나눠보려고 해요. 거창한 역사 공부가 아니라, … 더 읽기