스윙의 알고리즘을 바꾸는 ‘뉴럴 타이밍’: 골프와 테니스의 정교함을 완성하는 뇌 과학의 비밀
1. 2026년 스포츠의 뉴 노멀: ‘뉴로 애슬레틱스’의 시대 2. ‘알파-테타 브릿지’: 몰입(Flow)으로 가는 고속도로 3. 골프: ‘결정 마비’를 깨부수는 2초의 룰 4. 테니스: 200km/h를 이겨내는 ‘신경 가소성’의 힘 5. 실전 적용: ‘듀얼 태스크’ 트레이닝법 6. 장비의 진화: 2026 스마트 기어 활용하기
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