번아웃 뒤에 찾아온 진정한 회복, 나를 안아주는 ‘포즈 앤 플레이(Pause & Play)’ 여행 기술
쉼의 농도를 결정하는 ‘마이크로 웰니스’ 숙소 선정법 항공권 예약, ‘최저가’보다 ‘최적가’에 집중해야 하는 이유 ‘슬로우 커넥션’, 현지 문화에 깊이 스며드는 법 여행 중 찾아오는 ‘불안’을 관리하는 마음 챙김 지속 가능한 성장을 위한 여행 후 루틴 요약 및 결론
마음챙김여행
세상을 읽는 완벽한 지식 큐레이션
쉼의 농도를 결정하는 ‘마이크로 웰니스’ 숙소 선정법 항공권 예약, ‘최저가’보다 ‘최적가’에 집중해야 하는 이유 ‘슬로우 커넥션’, 현지 문화에 깊이 스며드는 법 여행 중 찾아오는 ‘불안’을 관리하는 마음 챙김 지속 가능한 성장을 위한 여행 후 루틴 요약 및 결론