디지털자기주도성

1. ‘디지털 자기주도성’, 왜 지금 가장 중요한가요? 2. ‘스크린 타임’이 아닌 ‘스크린 퀄리티’에 집중하기 3. 2026년형 ‘디지털 골든룰’ 설정법 4. ‘디지털 웰니스’를 위한 마음 근력 키우기 💡 요약 및 마무리