사랑의 언어 그 이상의 소통: AI 시대에 더 중요해진 ‘메타 커뮤니케이션’의 힘

안녕하세요! 어느덧 2026년의 새해가 밝았네요. 연초가 되면 많은 분이 새로운 계획을 세우시는데, 그중 빠지지 않는 것이 바로 ‘더 건강하고 행복한 연애’인 것 같아요. 기술이 고도로 발달하고 일상이 디지털화될수록, 아이러니하게도 우리 마음을 온전히 전달하는 일은 점점 더 어려워지곤 하죠. 오늘은 연애 중 발생하는 사소한 오해부터 반복되는 갈등까지 단번에 해결해 줄 수 있는 아주 특별한 대화법에 대해 … 더 읽기

이별을 부르는 ‘관계의 독’, 가스라이팅보다 무서운 ‘스톤월링’ 극복하는 법

안녕하세요! 사랑과 관계에 대해 함께 고민하고 답을 찾아가는 여러분의 다정한 멘토입니다. 🌿 연애를 하다 보면 누구나 갈등을 겪기 마련이죠. 하지만 유독 어떤 커플은 싸우고 나면 사이가 더 단단해지는 반면, 어떤 커플은 대화 한 번에 마음의 문을 닫아버리곤 합니다. 혹시 상대방과 진지한 대화를 나누려 할 때, 상대가 입을 꾹 닫고 방으로 들어가 버리거나 “나중에 이야기해”라며 상황을 … 더 읽기