낚시의 품격은 ‘체력’과 ‘리커버리’에서! 장시간 출조에도 끄떡없는 피싱 컨디셔닝 노하우

1. 낚시의 복병, ‘피싱 피로(Fishing Fatigue)’를 이해하자 2. 출조 전후, ‘골든타임’ 스트레칭 3. 스마트한 수분 보충과 ‘에너지 젤’의 활용 4. 2026년형 스마트 리커버리: 낚시 후의 정석 5. 결론: 오래도록 즐거운 낚시를 위하여