글림파틱시스템

1. 우리 몸의 하수도, ‘림프’가 정체되면 생기는 일 2. 림프 흐름을 폭발시키는 ‘드라이 브러싱’과 ‘진동 테라피’ 3. 뇌의 쓰레기통을 비우는 ‘글림파틱 시스템’ 해킹 4. 림프 순환을 돕는 ‘스마트 서플리먼트’ 조합 5. 요약 및 실천 가이드: ‘비움’의 미학