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영양제 정체기를 돌파하는 기술: 실시간 호르몬 최적화와 분자 수소 요법

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1. 내 몸의 지휘자, 호르몬을 실시간으로 읽다: CHM의 시대 2. 세포를 청소하는 가장 작은 입자, ‘분자 수소(H2)’ 테라피 3. ‘회복’의 개념을 바꾸는 펩타이드(Peptide) 활용법 요약 및 결론: 데이터와 정밀함이 만드는 새로운 건강